为丰富职工群众业余文化生活，构建文明高雅的社会文化氛围，市总工会持续打造“职工夜校”文化服务项目。2025年“职工夜校”开设4大类目28门课程，文化类有书法、国画、朗诵、美化声音、美妆、摄影、短视频拍摄剪辑；艺术类有戏曲、声乐、民族舞、古典舞、爵士舞；器乐类有吉他、萨克斯、古筝、古琴、琵琶、非洲鼓、空灵鼓、二胡、葫芦丝、手风琴；健身类有瑜伽、有氧健身操、形体身韵、围棋、太极拳、健身气功。内容丰富，师资专业，不容错过~

　　2、调理气血，改善睡眠，缓解亚健康的实用功法（桩功，打坐，冥想，调息吐纳等）。

　　赵松峰，国家一级拳师;国家一级裁判；国家级社会体育指导员;中国武术七段;中国武术百名考评员；河南省太极拳协会副秘书长;河南省健身气功协会副主席；河南省陈氏太极拳非遗传承人，太极拳名家;驻马店市政协委员；驻马店市健身气功协会主席；驻马店市陈氏太极拳研究会会长；驻马店市社会体育指导员协会秘书长；驻马店市职工太极拳协会主席。

　　赵老师是陈家沟陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷大师的传承弟子;陈氏太极拳高级教练。出身中医世家，自幼习武，1988年开始传拳授艺，学生遍及全国各地。有丰富的教学和深厚的实战经验，拳术精湛，功夫纯厚，技术全面，对陈氏太极拳教学训练及实战技法有自己独到的见解。致力于陈氏太极拳的教学与推广，对弘扬太极文化、促进中外文化交流方面做出的贡献，赢得了国内外社会各界的好评。

　　葛秀华，驻马店市健身气功协会主教练；国家级社会体育指导员。自2010年开始习练健身气功至今，2018年荣获河南省健身气功站点联赛八段锦个人第一名；2023年7月荣获河南省第十四届运动会个人八段锦第六名；2023年8月荣获河南省年度赛个人八段锦第四名。

　　苏报融媒记者 惠玉兰/摄制为全力应对台风挑战，苏州市防汛防旱指挥部于7月29日10时30分启动防御台风Ⅳ应急响应、18时提升为Ⅲ级，同时进一步压紧压实各地各部门责任（昆山市、太仓市、吴江区、张家港市、常熟市升为Ⅱ级应急响应），强化巡查排险，严格按预案落实落细各项防御措施。

　　外来务工女子买10万元汽车选中“苏F88888”号牌，传言卖了280万；经销商辟谣，当地交警：号牌不能过户

　　7月29日，一位外地务工女子在江苏南通购买新车，摇到了“苏F88888”号牌。

　　突然被曝：大面积闭店，总部人去楼空！半月前曾辟谣“跑路”，员工：被欠5个月工资，1年多的社保

　　据媒体报道，近期，有网友留言反映称，在卓跃儿童运动馆充的课还没上完，门店却大门紧锁，通知闭店。一位在2019年花费4万元购买“终身会员”的家长出示合同称:“签约时收款方是郑州贝体文化传播有限公司，后来悄悄变更了经营主体为郑州博腾健康信息咨询有限公司，直营店变成了加盟店也没有告诉我们。上周还正常约课，这周就找不到人了。”

　　新疆发生一起故意伤害案件，致2人受伤，警方最新通报：犯罪嫌疑人卡斯铁勒（男，29岁）在逃

　　7月30日，新疆裕民县公安局发布警情通报:2025年7月24日，塔城地区额敏县霍吉尔特乡辖区发生一起故意伤害案件，致2人受伤。

　　堪察加发生8.8级地震引发海啸，预计海啸13:30到达台湾沿岸，17-20时先后到达浙江、上海，自然资源部启动海洋灾害二级应急响应。（剪辑：乐希）

　　看看小学媒体老师下班宵夜自制麻辣香锅泡面有多香？ #宵夜吃什么 #麻辣香锅泡面

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　　谁说苏超只有实力？颜值天团申请出战！今天阿刁来盘一盘火出圈的“苏超十大男神”。

　　7月30日，是少林寺新住持印乐法师履职第二日，第一财经实地探访少林寺发现，往年曾经被人诟病的“平安香”“全家福香”等收费项目已经不见踪影。

　　三峡大坝 “账本” 曝光：运行了 20 余年，2500 亿投入如今回本了吗？

　　1994年，三峡工程一锤定音，全国2500亿元砸下去，一座巨坝横卧长江。20多年过去，机组天天转、电送四方、水拦百洪、船走长江，账本这才翻开。

　　海里的力量同样不容小觑，12 艘 “北风之神” 级战略核潜艇像幽灵一样在大西洋和太平洋游弋，每艘能装 16 枚 “布拉瓦” 潜射导弹，射程 8000 公里，平时神出鬼没，真到了关键时刻，能悄无声息地摸到美国沿海发动突袭。ballbet贝博