这两年，中小学校园里的变化令人欣喜：曾经常常被其他课程挤占的体育课，越发得到重视。保障学生充分参与体育锻炼，可以预防“小胖墩”的产生，更能帮助儿童青少年增强体质、健全人格。　　然而，政策的制定只是一个开始，在实践中，需要更多的探索。如何让体育课更有趣更有效，激发学生的运动热情，并将热情延续到日常生活中，十分关键。　...

　　工作连轴转、家务琐事缠身在快节奏的现代生活中，人们总抱怨没时间运动。久坐除了带来腰背酸痛，还有不断增长的体重。其实，无需大段的时间、专门的场地，巧妙利用日常生活中的碎片时间，在家中或办公室里的方寸之地，大家就能通过一些简单的动作，活动身体、促进健康。　　接电话时踮起脚尖，等待文件打印时靠墙静蹲，广告时间做门框拉伸，...

　　针对目前的旱情，河南省水利厅于6月14日17时将水旱灾害防御（抗旱）Ⅳ级应急响应提升至Ⅲ级，并密切监视雨情、水情、旱情，科学精准调度水利工程，加强灌溉用水管理，细化落实各项供水保障措施，确保城乡居民饮水安全，最大程度减轻干旱灾害损失。　　近日，农业农村部、水利部、应急管理部、中国气象局联合下发通知，要求各地立足加强...

　　“太方便了！”在上海杨浦殷行社区运动健康中心，62岁的岑雪芳站在智能体测仪前，不到两分钟就完成了身高、体重、体脂率、柔韧性等多项指标的测量，随后在手机上简单操作，就收到了检测报告和个性化锻炼建议。　　“十四五”期间，全国人均体育场地面积已从2021年的2.41平方米，增加到2024年的3.0平方米，“去哪儿健身”的...

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